전통이 살아있는 아름다운 고장, 이산권역
이산권역 특산물
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사과즙은 변비에 좋고, 다이어트에도 효과적, 피부에도 좋습니다. 또한 사과의 달달한 맛 덕분에 남녀소조 즐기기 좋은 건강음료입니다.
칡뿌리에서 나온 녹말은 갈분이라고 하여 여러 종류의 녹말 중에서 가장 우수해서 병자나 어린 아이 영양식으로 아주 좋습니다. 또한, 갈분은 갈증과 주독을 풀어 주며 이뇨 작용에도 효험이 있어 한방에서 많이 사용합니다. 생장 휴지기에 칡뿌리를 캐서 껍질을 벗겨 잘게 썰어 말렸다가 달여 먹으면 그것이 갈근탕으로 맛도 좋고 감기에도 좋습니다.
양배추즙은 면역력을 강화하고, 섬유질이 풍부하기 때문에 변배 해소에 도움이 된니다. 또 칼로리가 높지 않아 다이어트 음식으로 활용해도 좋습니다. 더불어 위벽을 보호하는 성분덕분에 위염과 위궤양에도 좋은 것으로 알려져있습니다.
양파즙은 섬유소 용해활성 작용과 지질저작용으로 혈액순환과 당뇨병에 좋습니다. 비타민A와 비타민B1은 남성의 스테미너에 좋다고도 알려져있습니다. 뛰어난 지방분해효과 덕분에 다이어트에도 좋고, 피로회복과 감기예방에도 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.
면역력을 증강시켜 원기회복에 뛰어난 홍삼은 항암효과, 항당뇨효과, 항스트레스효과, 항바이러스 효과 등 건강에 다양한 효능을 가지고 있어 건강식품으로 널리 알려져있습니다.
호박은 늙을 수록 당질의 함량이 많아지는데, 당분은 소화흡수가 잘되면서도 당뇨, 비만에 영향을 주지않습니다. 위점막을 보호하는 기능이 있어 위장이 약하거나 위궤양으로 고생하는 분들에게 도움이 되고 기침과 감기예방에 도움이 됩니다. 더불어 비타민B12 덕분에 불면증에 시달리는 사람에게도 좋은 것으로 알려져있습니다.
사포닌, 칼슘, 철분, 무기질, 단백질, 비타민 및 섬유질이 풍부하게 들어간 알칼리성 식품인 도라지는 기관지 건강에 좋고, 염증을 가라앉혀주는 효능이 있다고 알려져있습니다. 또한 백혁구 활동을 활성화하여 면역력을 증가시킵니다. 뿐만아니라 피로회복, 혈액순환 등 여러가지 효능이 있는 뛰어난 건강식품입니다.
레드비트는 혈액을 맑게 해주고, 갱년기에 좋은 것으로 알려져있습니다. 철분함랴잉 높지는 않지만 혈액순환과 새로운 피를 공급해주는 효과덕부네 빈혈 증상을 완화하는데도 도움을 줍니다. 더불어 20%가 넘는 칼륨함량 덕분에 항암에 도움을 주고, 피부가 예민한 사람에게 바른 경우 피부를 진정시켜주는 효과도 있습니다.